Jak zapobiegać powstawaniu kamienia nazębnego?

O tym, że kamień nazębny jest szkodliwy dla zdrowia naszych zębów, wie raczej każdy. Jego odkładanie się może powodować rozwój próchnicy, nadwrażliwość zębów, choroby dziąseł, problem nieświeżego oddechu oraz wiele innych dolegliwości w obrębie jamy ustnej. Wiedzą jednak Państwo, czym on właściwie jest i dlaczego powstaje na naszych zębach? Jak zapobiegać odkładaniu się kamienia nazębnego? Co można zrobić, aby usunąć kamień w razie jego powstania? Zagadnienia te przybliżamy w dalszej części niniejszego artykułu.

Czym jest kamień nazębny?

Znajdujący się na zębach kamień jest widoczny gołym okiem - tworzy go białawy bądź żółtawy nalot odkładający się najczęściej tuż przy linii dziąseł. Czym właściwie on jest i z czego się składa? Kamień nazębny to zmineralizowana płytka nazębna, która tworzy się na zębach każdego człowieka. Zaczyna się odkładać już w niedługim czasie od umycia zębów, jednakże początkowo jest miękka i możliwa do usunięcia przy użyciu produktów przeznaczonych do higieny jamy ustnej. Kiedy jednak dojdzie do mineralizacji płytki nazębnej, przeobraża się ona w twardą strukturę określaną jako kamień nazębny. Nie da się go samodzielnie usunąć - konieczny jest odpowiedni zabieg stomatologiczny wykonywany wyłącznie przez lekarza dentystę. Ze względu na swój skład kamień nazębny ma negatywny wpływ na zdrowie zębów i dziąseł. Tworzą go: bakterie próchnicowe, resztki pokarmu, białko, płytka nazębna, związki fosforu i wapnia oraz złuszczone komórki nabłonka.

Jak ograniczyć odkładanie się kamienia nazębnego?

Jako że kamień nazębny to nic innego jak nieusunięta w odpowiednim czasie warstwa płytki nazębnej, która zdążyła się zmineralizować, podstawą profilaktyki w tym zakresie jest dokładana i systematyczna higiena jamy ustnej. Powinna opierać się na: szczotkowaniu powierzchni zębów przy zastosowaniu prawidłowej techniki, nitkowaniu szczelin międzyzębowych, czyszczeniu języka oraz używania odpowiednio dobranego płynu do płukania jamy ustnej. Warto również wspomnieć, że palenie papierosów oraz picie dużych ilości alkoholu sprzyjają odkładaniu się kamienia nazębnego. Ograniczenie tych praktyk może zatem zmniejszyć omawiany w niniejszym artykule problem stomatologiczny. W jaki sposób można jeszcze ograniczyć gromadzenie się kamienia nazębnego? Takie właśnie właściwości wykazują opracowane przez nas produkty przeznaczone do codziennej pielęgnacji i higieny jamy ustnej. Jednym z nich jest żel do pielęgnacji zębów Haxyl®, który także łagodzi nadwrażliwość zębów, zapobiega rozwojowi próchnicy oraz wpływa na remineralizację szkliwa. Kolejnym możliwym rozwiązaniem jest uzupełnienie codziennej higieny jamy ustnej o stosowanie płynu do płukania jamy ustnej Gluxonit®. Więcej informacji na temat zastosowań tych produktów oraz sposobów postępowania z nimi jest dostępnych na naszej stronie internetowej - bezpośrednio w opisach produktów.

Jak usunąć kamień nazębny?

Chyba każdy z Państwa miał kiedykolwiek na swoich zębach zgromadzony kamień. Mimo że nie da się usunąć go samodzielnie, to współczesna stomatologia skutecznie sobie z nim radzi. Lekarz dentysta wykorzystuje do tego celu liczne zabiegi higienizacji. Wybór konkretnej metody zależy zwykle od stopnia zaawansowania problemu oraz preferencji pacjenta. Jak często należy je wykonywać? Kwestia ta uzależniona jest od częstotliwości odkładania się kamienia nazębnego, czyli tego, czy pacjent przestrzega zasad codziennej higieny jamy ustnej, stosuje produkty ograniczające odkładanie się kamienia nazębnego, pali papierosy oraz czy spożywa duże ilości alkoholu. Same w sobie zabiegi higienizacji nie są bolesne, mogą jedynie wiązać się z odczuwanym dyskomfortem. Mimo że kamień nazębny jest łatwy do usunięcia w gabinecie stomatologicznym, warto nie bagatelizować tego problemu i w miarę możliwości mu zapobiegać. Zgromadzony kamień nazębny może bowiem przyczyniać się do wielu poważniejszych dolegliwości w obrębie jamy ustnej, które wymagają kosztownego bądź skomplikowanego leczenia.

autor
Autor artykułu
Marta Podolska
Redaktor specjalizujący się w tekstach o tematyce medycznej, ze szczególnym uwzględnieniem profilaktyki zdrowotnej, higieny jamy ustnej i praktycznych informacji dotyczących leków.
Udostępnij

Opinie na temat artykułu

Średnia ocena
pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka
(0)

Zobacz również

Jak określić stopień i rodzaj poparzenia na wakacjach?
Jak określić stopień i rodzaj poparzenia na wakacjach?
Wakacyjny wypoczynek sprzyja aktywności na świeżym powietrzu, jednak nadmierna ekspozycja na słońce czy też nieostrożne korzystanie z grilla i ogniska mogą prowadzić do poparzeń skóry. Chociaż najczęściej mamy do czynienia z poparzeniami słonecznymi, to także kontakt z gorącymi płynami, parą wodną lub powierzchnią może skończyć się bolesną raną. Szybkie i właściwe rozpoznanie stopnia oraz rodzaju poparzenia jest niezmiernie ważne dla podjęcia odpowiednich działań i uniknięcia powikłań. Jak samodzielnie ocenić, z jakim typem poparzenia mamy do czynienia i kiedy niezbędna jest konsultacja lekarska? W dalszej części niniejszego artykułu wyjaśniamy najważniejsze kwestie związane z rozpoznaniem i klasyfikacją oparzeń w warunkach wakacyjnych.
Jak stomatologia radzi sobie z leczeniem zębów z nietypową anatomią?
Jak stomatologia radzi sobie z leczeniem zębów z nietypową anatomią?
Leczenie zębów o nietypowej budowie anatomicznej to jedno z największych wyzwań dla współczesnych stomatologów. Zęby mogą różnić się między sobą nie tylko wielkością bądź liczbą korzeni, ale także kształtem kanałów, rozmieszczeniem otworów wierzchołkowych oraz obecnością dodatkowych odgałęzień. Każda z tych cech może znacząco wpłynąć na przebieg leczenia i wymaga od dentysty dużej wiedzy, doświadczenia oraz zastosowania specjalistycznych technologii. Ponadto, nietypowa anatomia zębów sprawia, że precyzyjna diagnoza i indywidualne podejście do każdego przypadku stanowią podstawę dla powodzenia terapii. Jakie metody oraz narzędzia pomagają dzisiejszej stomatologii i endodoncji skutecznie radzić sobie z takimi przypadkami?
Kiedy wiadomo, że mamy do czynienia z poparzeniem słonecznym?
Kiedy wiadomo, że mamy do czynienia z poparzeniem słonecznym?
Wakacje to czas relaksu, beztroski i zabawy na świeżym powietrzu, jednak intensywne słońce potrafi być zdradliwe nawet dla tych, którzy regularnie sięgają po kremy z filtrem. Poparzenia słoneczne należą do najczęstszych wakacyjnych urazów skóry i mogą dotknąć każdego – niezależnie od wieku, typu cery czy długości ekspozycji na promienie UV. Wystarczy bowiem chwila nieuwagi, aby przyjemne opalanie zmieniło się w bolesne doświadczenie wymagające interwencji. Właśnie dlatego warto wyposażyć wakacyjną apteczkę w środki łagodzące skutki nadmiernego nasłonecznienia. Jak rozpoznać, że skóra została uszkodzona przez promieniowanie UV i kiedy należy działać, aby zapobiec poważniejszym konsekwencjom? Wyjaśniamy w dalszej części niniejszego artykułu.
Na czym polega różnica między scalingiem a piaskowaniem zębów?
Na czym polega różnica między scalingiem a piaskowaniem zębów?
Prawidłowa higiena jamy ustnej to nie tylko regularne szczotkowanie i nitkowanie zębów w domu. Aby cieszyć się zdrowym uśmiechem przez długie lata, należy bowiem wspierać codzienną pielęgnację profesjonalnymi zabiegami higienizacyjnymi wykonywanymi w gabinecie stomatologicznym. Najpopularniejsze z nich to scaling i piaskowanie, które – choć często są wykonywane razem – spełniają nieco inną rolę. Dzięki nim można skutecznie pozbyć się kamienia nazębnego, przebarwień i osadów, które nie są możliwe do usunięcia domowymi metodami. Czym więc dokładnie różnią się scaling i piaskowanie? Jak wygląda ich przebieg? I w jakich sytuacjach są zalecane? Wyjaśniamy krok po kroku w dalszej części niniejszego artykułu.
Czym jest współczynnik ścieralności RDA?
Czym jest współczynnik ścieralności RDA?
Estetyka uśmiechu i zdrowie jamy ustnej mają istotny wpływ na jakość naszego codziennego życia. Aby utrzymać piękne, białe i zdrowe zęby, kluczowe jest wybranie nie tylko odpowiedniej pasty do zębów, ale także innych produktów do pielęgnacji jamy ustnej, które będą dopasowane do indywidualnych potrzeb oraz stanu uzębienia użytkownika. Ryzyko, że używany produkt nie usunie efektywnie przebarwień i osadów, lub że jego długotrwałe stosowanie może prowadzić do nadwrażliwości zębów, często wiąże się z jego właściwościami ściernymi. W tym kontekście współczynnik RDA odgrywa kluczową rolę. W niniejszym artykule wyjaśniamy, czym jest współczynnik RDA, jaką funkcję pełnią substancje ścierne w różnych produktach do higieny i pielęgnacji jamy ustnej, oraz jak ta wiedza może pomóc w wyborze najbardziej odpowiednich rozwiązań.
Ruchome aparaty ortodontyczne vs stałe aparaty – które są lepsze?
Ruchome aparaty ortodontyczne vs stałe aparaty – które są lepsze?
Nieprawidłowości w ułożeniu zębów dotyczą bardzo dużej grupy dzieci, nastolatków i dorosłych. Korygowaniem wad zgryzu zajmuje się ortodoncja, która współcześnie ma do zaproponowania liczne metody leczenia. Jednym z najpopularniejszych sposobów leczenia ortodontycznego jest noszenie aparatu na zęby. Istnieje wiele ich rodzajów posiadających różne zastosowania i wskazania do ich założenia. Podstawowy podział wyróżnia ruchome aparaty ortodontyczne oraz aparaty stałe. Czym różnią się od siebie? Jakie są ich wady i zalety? Jeśli chcą Państwo poznać odpowiedzi na te pytania, zapraszamy do lektury niniejszego artykułu.
Sposoby na drobne urazy w terenie
Sposoby na drobne urazy w terenie
Wycieczki terenowe, czy to piesze eskapady po górskich szlakach, czy rowerowe przejażdżki przez leśne ścieżki, oferują niesamowite przygody i niezapomniane widoki. Wszyscy miłośnicy aktywności na świeżym powietrzu doskonale zdają sobie sprawę z tego, że drobne urazy, takie jak skaleczenia, otarcia, stłuczenia czy ukąszenia owadów, są nieodłącznym elementem tych wypraw. Aby cieszyć się bezpiecznym i komfortowym czasem na łonie natury, niezbędne jest odpowiednie przygotowanie oraz wiedza na temat radzenia sobie z takimi sytuacjami. W dalszej części niniejszego artykułu wyjaśniamy, jak skutecznie zapobiegać urazom oraz jakie działania podjąć w momencie, gdy już do nich dojdzie.
Czym jest ozonoterapia i kiedy stosuje się ją w stomatologii?
Czym jest ozonoterapia i kiedy stosuje się ją w stomatologii?
Współczesna stomatologia coraz częściej korzysta z innowacyjnych metod leczenia, które mają na celu zwiększenie komfortu pacjenta i skuteczności terapii. Jednym z takich rozwiązań jest ozonoterapia – technologia wykorzystująca właściwości ozonu do zwalczania bakterii, wspomagania regeneracji tkanek oraz przyspieszania gojenia. Dzięki swojej efektywności, nieinwazyjności oraz szerokim możliwościom zastosowania ozonoterapia zyskuje coraz większą popularność zarówno wśród specjalistów, jak i pacjentów. W dalszej części niniejszego artykułu przybliżamy, czym jest ta innowacyjna technika, jak działa i w jakich przypadkach znajduje swoje zastosowanie, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć jej zalety.
Asystent AI
W czym mogę Ci pomóc?