Higiena jamy ustnej w podróży – co powinno się znaleźć w każdej kosmetyczce?

Chociaż sezon urlopowy powoli dobiega końca, na wiele osób wciąż czeka wymarzona podróż bądź weekendowy wypad za miasto. Niezależnie od rodzaju wyjazdu, na który się właśnie wybierasz, w Twojej walizce będzie potrzebna odpowiednio wyposażona kosmetyczka. Zastanawiasz się, jakich produktów przeznaczonych do higieny jamy ustnej nie powinno w niej zabraknąć? Jak poradzić sobie z problemem zbyt małej ilości miejsca w walizce lub mało komfortowych warunków panujących podczas wyjazdu, które nie sprzyjają dbaniu o higienę jamy ustnej? Praktyczne wskazówki na ten temat znajdziesz w niniejszym artykule.

Pamiętaj o produktach do higieny jamy ustnej

Od dbania o higienę jamy ustnej nie ma urlopu - pamiętaj o tym podczas pakowania swojej podróżnej kosmetyczki. Jakie produkty koniecznie powinny się w niej znaleźć? Przede wszystkim te, które są niezbędne do czteroetapowego mycia zębów (nitkowania, szczotkowania, czyszczenia języka oraz płukania jamy ustnej specjalnie przeznaczonym do tego celu preparatem). Jeśli masz odpowiednio dużo miejsca w kosmetyczce, a podczas podróży czekają Cię warunki umożliwiające prawidłowe dbanie o higienę jamy ustnej, śmiało możesz spakować artykuły stosowane przez Ciebie na co dzień. W innej sytuacji polecamy zakup produktów do higieny jamy ustnej, które zostały zadedykowane stosowaniu w trakcie podróży. Liczni producenci oferują swoje wyroby również w mniejszych opakowaniach - poręcznych buteleczkach i niewielkich saszetkach. Wśród nich można nawet znaleźć szczoteczki do zębów jednorazowego użytku. Przed dokonaniem konkretnego wyboru zastanów się nad warunkami panującymi podczas dojazdu do punktu docelowego oraz już po dotarciu na miejsce.

W Twojej kosmetyczce podróżnej powinny się przede wszystkim znaleźć produkty, takie jak: szczoteczka do zębów (jednorazowe, turystyczny model lub po prostu ta używana na co dzień w domu), pasta do zębów (podczas wyjazdu doskonale sprawdzi się mniejsza tubka), płyn do płukania jamy ustnej (bardzo często bywa pomijany ze względu na dużą wielkość butelki, jednakże są dostępne na rynku także mniejsze butelki podróżne) oraz nić dentystyczna. Podczas pakowania kosmetyczki podróżnej należy także koniecznie pamiętać o prawidłowym spakowaniu szczoteczki do zębów. Absolutnie nie powinna się ona stykać z innymi produktami znajdującymi się w kosmetyczce ze względu na możliwość przeniesienia się bakterii, które później trafią do naszej jamy ustnej. Najlepszym rozwiązaniem będzie umieszczenie szczoteczki w specjalnie przeznaczonym do tego celu etui. Nie zapomnij o wcześniejszym jej wysuszeniu.

Jakie inne produkty warto również zabrać?

Wielogodzinna jazda samochodem bądź autobusem, opalanie się na piaszczystej plaży, spacer po górach i wyjazd pod namiot - te sytuacje łączy jedno. Antybakteryjny preparat do rąk lub chusteczki dezynfekujące mogą okazać się nieocenione, szczególnie gdy będziesz chciał sięgnąć po coś do jedzenia. Dostęp do czystej wody może być w tych miejscach utrudniony, dlatego zawsze warto przygotować się na taką sytuację i mieć pod ręką odpowiednie produkty o działaniu antybakteryjnym. Co jeszcze warto mieć w kosmetyczce podróżnej? Pozostała jej zawartość tak naprawdę uzależniona jest od indywidualnych preferencji oraz miejsca, do którego się wybieramy. Przykładowo: w wielu hotelowych łazienkach są dostępne na użytek gości produkty do mycia włosów i ciała, w takiej sytuacji można zrezygnować z ich spakowania. Przede wszystkim inaczej będzie wyglądać kosmetyczka Panów, a inaczej Pań, które między innymi zawsze powinny mieć awaryjnie spakowane artykuły higieniczne stosowane przez nie w czasie miesiączki. W euforii przygotowań nietrudno zapomnieć o niezbędnych nam produktach, dlatego warto zrobić sobie przed wyjazdem listę rzeczy, które koniecznie musimy kupić i spakować w podróż.

autor
Autor artykułu
Marta Podolska
Redaktor specjalizujący się w tekstach o tematyce medycznej, ze szczególnym uwzględnieniem profilaktyki zdrowotnej, higieny jamy ustnej i praktycznych informacji dotyczących leków.
Udostępnij
Opinie
pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka pełna gwiazdka
Dodaj swoją opinię:

Produkty w tym artykule

Bestseller
HAXYL

Żel do pielęgnacji zębów zawierający 20% hydroksyapatytu.

35,98 PLN
Polecany
GLUXONIT® 300 ml

Płyn do płukania jamy ustnej z chlorheksydyną. Zawiera: 0,12% diglukonianu chlorheksydyny.

20,79 PLN
Nowość
ORTHOFLUOR

Płukanka dla osób noszących aparat ortodontyczny.

27,18 PLN
Nowość Bestseller
CHEMAORTHO I zestaw

Zestaw produktów przeznaczonych do codziennej higieny jamy ustnej dla osób noszących ruchome aparaty ortodontyczne oraz nakładki ortodontyczne.

55,17 PLN
Nowość Bestseller
CHEMAORTHO II zestaw

Zestaw produktów przeznaczonych do codziennej higieny jamy ustnej dla osób noszących stałe aparaty ortodontyczne, a także dla osób z drutem retencyjnym po leczeniu ortodontycznym.

35,18 PLN
Nowość
PERIOLIQUID

Płyn periodontologiczny do płukania jamy ustnej.

29,58 PLN
Podróżny zestaw higieniczny CHEMAORTHO
Podróżny zestaw higieniczny CHEMAORTHO

Opinie na temat artykułu

Średnia ocena
pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka pusta gwiazdka
(0)

Zobacz również

Jak wygląda zabieg powtórnego leczenia kanałowego?
Jak wygląda zabieg powtórnego leczenia kanałowego?
Powtórne leczenie kanałowe, czyli re-endo, to zabieg, z którym pacjenci spotykają się coraz częściej. Chociaż sama nazwa może brzmieć nieco tajemniczo, w praktyce oznacza ponowne oczyszczenie i wypełnienie wnętrza zęba, który nie został w pełni wyleczony podczas pierwszego leczenia. Wiele osób zastanawia się, kiedy takie rozwiązanie jest konieczne i jak właściwie wygląda cały proces. Re-endo nie musi jednak kojarzyć się z trudnym lub bolesnym doświadczeniem – nowoczesna stomatologia sprawia, że zabieg przebiega bezpiecznie i komfortowo oraz daje realną szansę na uratowanie własnego zęba. W dalszej części niniejszego artykułu wyjaśniamy krok po kroku, jak wygląda powtórne leczenie kanałowe oraz jakie korzyści może przynieść pacjentowi.
Jak odróżnić płytkę nazębną od kamienia nazębnego?
Jak odróżnić płytkę nazębną od kamienia nazębnego?
Płytka nazębna i kamień nazębny to dwa terminy, które często są spotykane w kontekście higieny jamy ustnej. Chociaż obydwa zjawiska odnoszą się do osadów na powierzchni zębów, charakteryzują się różnymi cechami, sposobem powstawania oraz skutkami dla zdrowia. Rozumienie różnic między nimi jest niezmiernie ważne dla skutecznego dbania o zdrowie zębów i dziąseł. W dalszej części niniejszego artykułu przyglądamy się dokładniej, czym się różnią, jak je rozpoznać i dlaczego tak ważne jest zapobieganie zarówno płytce, jak i kamieniowi nazębnemu. Czym różni się płytka nazębna od kamienia nazębnego? To pytanie, które warto zgłębić, aby zrozumieć mechanizmy prowadzące do ich powstawania i zidentyfikować skuteczne metody ich eliminacji. Niezwykle ważne jest regularne usuwanie płytki bakteryjnej
Czym jest paradontoza i dlaczego nie wolno jej lekceważyć?
Czym jest paradontoza i dlaczego nie wolno jej lekceważyć?
Paradontoza jest jedną z najczęstszych chorób jamy ustnej, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jest to przewlekła infekcja dziąseł, która stopniowo prowadzi do uszkodzenia tkanek otaczających zęby, a w skrajnych przypadkach – nawet do ich utraty. Niestety pierwsze objawy choroby są często bagatelizowane, co może skutkować poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Nieleczona paradontoza zwiększa bowiem ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, cukrzycy, a nawet powikłań ciążowych. W dalszej części niniejszego artykułu wyjaśniamy, czym dokładnie jest paradontoza oraz jakie są jej przyczyny, objawy i skutki zaniedbania leczenia.
Zdrowe szkliwo i mocne zęby! Strategie walki z demineralizacją
Zdrowe szkliwo i mocne zęby! Strategie walki z demineralizacją
Szkliwo zębów jest najtwardszą tkanką w ciele człowieka, ale nawet ono może ulegać stopniowemu niszczeniu. Czynniki takie jak nieprawidłowa higiena jamy ustnej, nieodpowiednia dieta czy działanie kwasów mogą prowadzić do jego demineralizacji. Wczesne etapy tego procesu, które objawiają się utratą minerałów z tkanki szkliwa, mogą zostać skutecznie zatrzymane dzięki odpowiednim zabiegom stomatologicznym lub regularnym stosowaniu produktów wspierających remineralizację. Do takich produktów należą proszek z hydroksyapatytem do codziennej pielęgnacji zębów Biochem oraz żel do pielęgnacji zębów Haxyl, które mogą znacząco przyczynić się do wzmocnienia szkliwa i ochrony zębów przed dalszą demineralizacją. Stosowanie tych produktów wspomaga również utrzymanie zdrowia jamy ustnej i może zapobiegać rozwojowi próchnicy.
Asystent AI
W czym mogę Ci pomóc?